Sie kommen aus der Serra de Tramuntana mit leeren Beinen und wollen morgen wieder los. Genau danach richtet sich die Sitzung: tiefe Entlastung, wenn regeneriert wird, kürzer und aktivierender, wenn morgen die nächste Etappe ansteht. Wir kommen ins Hotel oder in die Villa, idealerweise zwei bis drei Stunden nach dem Ende.
Mallorca ist Europas Radsportmekka. Nach einem Tag auf der Serra de Tramuntana braucht Ihr Körper mehr als eine warme Dusche. Wir kommen zu Ihnen.
Die Sportmassage ist auf Belastung ausgelegt — vor oder nach dem Radfahren, Wandern, Golf oder Laufen. Mallorca ist ein Trainingsziel: Wer die Tramuntana gefahren ist oder mehrere Tage am Stück unterwegs war, merkt es in Waden, Oberschenkeln und unterem Rücken. Genau dort wird gearbeitet.
Zuerst klären wir, was Sie trainiert haben, wie lange, und ob morgen weitere Belastung ansteht. Vor einem Wettkampf wird anders gearbeitet als danach.
Die Behandlung kombiniert Ausstreichungen, gezielten Druck und Mobilisation der beanspruchten Muskelgruppen. Regenerativ nach der Belastung; kürzer und aktivierender, wenn am Folgetag weitergefahren wird.
Zum Schluss geben wir Hinweise zu Dehnung und Flüssigkeitszufuhr für die nächsten 24 Stunden.
Stabile, gepolsterte Profiliege mit frischen Laken. Wir bringen alles mit — Sie brauchen nur etwa 3 × 2 m ruhigen Platz.
Kaltgepresste Öle, abgestimmt auf Ihren Hauttyp. Auf Wunsch neutral und parfümfrei, etwa bei empfindlicher Haut.
Frische Handtücher, Aufbau und Abbau übernehmen wir. Nach der Sitzung bleibt der Raum so zurück, wie wir ihn vorgefunden haben.
Kein Fahren, kein Parken. Wir kommen zu Ihnen.